第三千二百七十九章练功和按摩
而且真的看资料,他就算是小时候也是练过几年芭蕾舞,但是呢,他开始练舞的时候已经差不多有**岁的这样的一个年纪了,算是比较的晚了一点,而且中途还放弃了,到现在在基本功方面可能是稍微的要差一点。
但是呢,赵雅之也是觉得自己不管怎么样也算是三个人里面的老大姐,这个时候要是比不过大蜜蜜的话,那这个时候就多多少少都显得有些跌份了,让他这老大姐这样的面子不好看啊。
然后这个时候呢,赵雅之就稍微的有些坚持不住了,但是还是有牙坚持着。
三分钟到了以后呢大蜜蜜自己一个鹞子翻身迅速的就起来了。
果然大蜜蜜是属于那种游刃有余,三个人里面基本功它是保持的最好的一个,估计是长大后也没有落下自己训练。
但是呢,这这可能就不一样了,本来这是他自己也说过自己的目标是做一个空姐,上了大学以后呢,就没有怎么样去管自己的舞蹈的梦想了。
所以说呢,在这方面也是疏于锻炼,三分钟以后呢,她就有些忍不住了,毕竟他是属于那种强忍着自己坚持下来的,所以说他这个时候肯定是自己不能够起来了。
躺在地上,这个时候她捂着一条腿皱着眉头说:“有点腿抽筋了。(quyoulai)•(net)”
腿抽筋的到底多难受,经历过的人应该都是很清楚的退出。
就是一般的情况下持续的时间不会很长,但是腿抽筋的那段时间,那种疼痛的感觉,那也是让人相当的要死要活的感觉。
这个时候呢,她就是属于那种战斗站不起来的疼痛的感觉。
对吧,至于眉头紧锁有蛀牙坚持着这个时候呢,叶明走过去说:“之姐,那还是疏于练功。其实你们三个人拍摄仙剑奇侠传,应该提前训练一两个月的。
人家胡哥都训练两三个月了,你们其实也应该在进组之前稍微的训练一下。
唉,腿抽筋,那先不要动,把两条腿给放平好给你按摩一下。⅛([(quyoulai.net)])『来[趣又来小♂说]♂看最新章节♂完整章节』(quyoulai)•(net)”
本来呢,咱俩真是想拒绝的,但是呢,这个时候叶明那是多么的眼疾手快呀,直接的就上手了。
而且叶明的手法确实也是非常的专业,迅速的就缓解了疼痛,于是呢,赵雅之也就没再拒绝。
不过呢,其实腿抽筋最疼的地方在什么地方就不言而喻了,那可是大腿根附近的。
叶明的一双手呢,虽然像有魔力一样按摩的时候呢,疼痛的感觉会迅速的消失,但是呢,这手可是越来越往上。
好在呢这个时候,叶明也是显示出来了专业的素养,也没有碰什么不该碰的地方。
按摩了有一分钟之后呢,赵雅之这这个时候才晃晃悠悠的站起来扶住了一旁的横杆,脸红的就像一颗苹果一样。
叶明呢,这个时候。看了看三个人,其实这次对三个人的身体素质呢,也是有了大概的了解,点点头说:“那行先休息5分钟吧,你们大概什么样的一个状态,我也了解的差不多了,先休息5分钟。”
这个时候呢,赵雅
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